ფსილიუმი 100% ორგანული
38-40 მიღება
👉 ფასი 80 ლარი
ბრენდი - ამერიკული კომპანია NOW FOODS
ფსილიუმი 100% ორგანული
(Psyllium Husk Powder) ფსილიუმის ქერქის ფხვნილი
ფსილიუმი 100% ორგანული
არ შეიცავს გლუტენს, ხელოვნურ ფერებსა და არომატიზატორებს, შაქარს, სტაბილიზატორებს.
🌿 ფსილიუმი ეს არის მრავალძარღვას (Plantago ovata) თესლის გარსი, ანუ ჩენჩოს ფხვნილი.
იგი წარმოადგენს მდიდარ წყაროს ხსნადი ბოჭკოსი (soluble fiber) და ბუნებრივად არეგულირებს კუჭ-ნაწლავის ფუნქციას.
იგი არ უნდა აგვერიოს თვითონ თესლში — სწორედ გარსია ყველაზე ეფექტური ნაწლავებისთვის.
✅ ძირითადი დანიშნულება და სარგებელი:
კუჭ-ნაწლავის რეგულაცია:
ამსუბუქებს შეკრულობას
არეგულირებს ფაღარათსაც
ასუფთავებს ნაწლავებს
ქოლესტერინის შემცირება:
ამცირებს LDL („ცუდ“) ქოლესტერინს
შაქრის ბალანსი:
ანელებს გლუკოზის შეწოვას
წონის კონტროლი:
აძლიერებს სისავსის შეგრძნებას და ამცირებს მადას
🧪 შემადგენლობა (1 სუფრის კოვზი / 9 გ):
ბოჭკოები – 7 გ
ხსნადი ბოჭკო – 6 გ
უხსნადი ბოჭკო – 1 გ
კალორიები – 30
რკინა – 1.5 მგ (8%)
კალიუმი – 87 მგ (2%)
✅ დანიშნულება:
🔸 1. ნაწლავების მოქმედების მოწესრიგება
შლის ყაბზობას ნაზად და ფიზიოლოგიურად.
ამყარებს განავლოვან მასას დიარეის დროს.
ამცირებს ბუასილის და ანალური ბზარის სიმპტომებს.
🔸 2. ქოლესტერინის კონტროლი
ამცირებს LDL (ცუდ) ქოლესტერინს.
ხელს უწყობს გულისა და სისხლძარღვების ჯანმრთელობას.
🔸 3. შაქრიანი დიაბეტის დამხმარე
ანელებს გლუკოზის შეწოვას ნაწლავებიდან.
ამცირებს შაქრის მატებას კვების შემდეგ.
🔸 4. წონის კონტროლი
ქმნის დანაყრების გრძნობას, ამცირებს შიმშილს.
ეხმარება წონის რეგულაციას, როცა მიიღება საკვებზე ადრე.
🔸 5. დეტოქს ეფექტი
ასუფთავებს ნაწლავებს ტოქსინებისა და ნარჩენებისგან.
სასარგებლოა ნაწლავური დეტოქს პროგრამების დროს.
🔸 6. ნაწლავის მიკროფლორა
მოქმედებს როგორც პრებიოტიკი – კვებავს ბიფიდობაქტერიებს.
აუმჯობესებს სასარგებლო ბაქტერიული გარემოს ნაწლავში.
🔸 7. სიმსივნის პრევენცია
მაღალი უჯრედისშეცველი დიეტა, როგორიცაა ფსილიუმი, ეხმარება მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკის შემცირებაში.
მიღების წესი
📌 მოზრდილებისთვის: 1 სავსე სუფრის კოვზი (დაახლოებით 9 გრამი) გახსენით მინიმუმ 250 მლ წყალში ან წვენში მიიღეთ დღეში 1–2-ჯერ, საკვებთან ერთად ან ცალკე. ❗ აუცილებელია ბევრი სითხის დალევა, რათა ნაწლავებში არ გამოიწვიოს გაჩერება.
გაფრთხილება
არ გამოიყენოთ, თუ გაქვთ: ყლაპვის სირთულე ნაწლავის ბლოკადის რისკი სხვა პრეპარატებთან ერთად მიიღეთ 1–2 საათის შუალედით
